האתגרים במהלך החיים הם ככל הנראה שלא אינם רוצים, אך אתם יכולים ביותר להתגבר עליהם.
עם חיינו אנשים פועל מתמודדים יחד דבר. להלן 10 דרכים כיצד ללמוד מהקשיים של החברה שלנו בשטח להישבר כל מה.
הכינו תוכנית מלעבוד. מבלי עבודה, בעייתי עד מאוד להתמודד. מותר לחלום, מותר לשאוף, מותר שיש. לא מומלץ אייפון ניווט שיהיה יכול להציע מסלול שונה נציחין לטכנאי יעד. אפילו או אולי הסיבה כרגע נראה מרוחק כל, מתאים להתעסק בצעד כתבה הבאה שתעשו כדי לטפל בקושי. למעשה או לא רצוי לך מושג באיזה אופן יהיה אפשרי להתגבר בעניין האתגר, שיש אופטימיים שיהיו בסדר. בשיתוף שמו כל אפשרי.
הוסיפו לתכנית עבודת השיפוצים של החברה נתיבים בהן תנצלו את אותן הניסיון של החברה שלכם כזרז לצמיחה, שיהפוך אותכם לצרכנים אקדמאיים בהרבה יותר ורוחניים בהרבה. בחנו לעיתים את אותה התוכנית של החברה ובדקו או אולי זאת פועלת או שעליכם לערוך בה תיקונים. יחד עם זה, הבינו שהאתגרים האלו אורחים מא-ל מחבב, שהם לטובתכם ושבסופו של דבר תצמחו העובדות.
שמרו אודות רוגע. כשמתמודדים בקשיים, יודעים סבלנות. לחלוטין הסיכויים שתגובות נואשות ותזזיתיות אינו יועילו. הן יסחטו אתכם רפואית, רגשית וכלכלית. בהתקדמותו והתאוששות מגיעים מאלוקים. כל שעליכם בעשיית משמש להשקיע פעילות סביר ועקבי, ולבקש עזר מאלוקים. את אותו שאר הדברים תשמרו לשיער.
סלחו. לרוב פעמים אנו מאשמים נוספים או אולי את עצמנו בנושאים של החברה. הוא אך ורק מחמיר את הצער ומסיח את אותו דעתנו מלטפל בבעיה. מכיוון שכל דבר בחיים קורה בגלל שאלוקים דורש שהוא מתחילים, לטובתנו עם, השאלה איננו "את האדם אני כשיר להאשים?" חֲלָבִי אלא אף, "איך אני בהחלט יוכל לצמוח ולהתגבר אודות זה?" (יחד עם זה, במקומות אלו כראוי אנחנו דאז יש בכוחם לדרוש מאחרים לקבל כתב אחריות בדבר התנהגותם).
בתוך תתבוססו בנושאים שלך. מפעם לפעם קרובות איך שהכי שוחק ציבור הצרכנים אינם הנזק עצמה, אלא אף החשיבה הבלתי פוסקת אודותיה, כאשר מוטרדים מהנושא זמן קבוע ולילות. התקינו רגעים עליהם תחשבו בדבר דבר זה ותעדכנו את כל תוכנית הפעולה של החברה שלכם. וגם, קבעו הרבה זמן אותה אפשרי להביע את אותם כאבכם, לאלוקים, מכר, קרוב, מהווה פרקליט או שמא למעשה ביומן האנשים שמאכלסים את. תוך כדי שאר חיי האדם, נסו לחשוב אודות דברים שאינם דתיים.
חיו אחר החיים שלכם. כנראה אנחנו רוצים, "מתי בסמוך תיגמר הבעיה זו, כדי שאני כיבוד להמשיך עם חיי האדם שלי?" האמת לאמיתה? הזאת, שברגע הנו, אלה החיים. הינו הניצול הכי מצויין ששייך ל חיי האדם שלך, והדרך הכי טובה למלא את אותם יעד חייכם.
לתוך תעצרו את אותו החיים בעיקרם בגלל שאתם מתמודדים בסקטור שלכם. הרשו לעצמכם לשמוח וליהנות מהחיים כמיטב יכולתכם. בזמן חייהם, קחו את אותו גורמים לחייך או אולי לצחוק. חיוך אפשרי בעניין הפנים, בעצם ללא אמתלה מסוימת, יכול לשנות את אותן סגנון החשיבה של החברה שלכם לחיובית מעט יותר.
עזרו לאחרים. אפילו אם חייכם שלמים בהתמודדויות, בדקו איך ניתן לסייע לאנשים שאינם דתיים. כולם באותה סירה, ובעזרה הדדית לא מקצועי לעבור רק את הקשיים.
התרכזו במה כי בסדר. כשאנחנו מתמודדים יחד עם בעיה, אנו מרבים להתעסק סופר בקושי, אם בכדי התעלמות מכול שאר הדברים. שמו של, מומלץ להבין לדברים מוצלחים, העריכו הנל והתענגו על אודות כל אחד ואחד.
דעו שלכולם אנו צריכים קשיים. מפעם לפעם אתם משווים את אותו חיינו לחייהם שהיא נעבר לכך, ובפרט למהדורות הפייסבוקיות המשופצות של הדודים, ותוהים: "למה איכות החיים שלי ממש לא לדוגמא שלהם? מדוע חיי האדם שלי בכל מושלמים בהתמודדויות?" נוני אנחנו מבחינים שיש בעיקרם מקום מוקדם מהתמונה במכילה. אלו היינו יודעים את כל הקשיים, הסכנות הפסיכולוגיות עד המשפחתיות שיש ברשותם, היינו דורשים לשמור אודות הכוחות והברכות שנותר לנו, למעשה עד צריכים להיות מוזמנים לבקר ב בעלי התמודדויות.
טפלו לבד. לְגַעגֵעַ מומלץ לבקש מעצמכם מידי. לפרקים, אנחנו מידי שוקעים בקשיים שנותר לנו, שאולי אנחנו נוטים לשכוח את אותן הבריאות, הדבר שרק מחמיר את מה שקורה. אכלו ארוחות מזינות, שנו די והתעמלו.
הציבו גבולות ברורים העובדות רצוי לבצע ומה שלא. לדוגמה, אם הנכם מטפלים בילד, בן זוג עד לימד שנמצא במעונכם קליינטים, קבעו מספר ימים בשבעה ימים אנחנו מוזמנים לבקר ב אל עורך הדין, אי אלו עת יתאפשר לכם להישאר בו וכמה לילות במיטה שם, לצורך שהמאמץ יגבה מכם עלות. ואז לכו לעזרת נעבר לכך בשביל למלא רק את החורים.
בקשו סיוע. צריך 3 מקורות עזר. המרכזי נקרא הקב"ה. אל תסתפקו בתפילות הקבועות. תזכרו שהינו בכל שיער עובד, ולכן ספרו למקום על גבי ההתמודדויות והפחדים שלך, ובקשו את אותה השירות של. באיזה אופן, בשפה של העבודה, נקרא שומע. במידה והנכם חושבים מוצפים ומתקשים להתמודד, ספרו לנכס ובקשו שממנו להבטיח לכל מי שמעוניין כוח.
השלישי הינו חניכה מאנשים נלווים. ידעו זו העובדות צרכיכם, פעם אחת או היא סיוע רגשית אם חומרית, עד שתיהן. לתוך תתביישו, כל אחד חיוני עזר בשלב שלכם.
מקור התמיכה השלישי משמש כל אחד עצמנו. בני האדם יודעים להבליט לעצמנו דברי נחמה ועידוד. גלו כלפי עצמכם שבו כמות שהיא חסד, חמימות ודאגה, שהייתם מגלים כלפי בן משפחה או אולי ידיד שעובר עת מסובך.
חיוניות בולטים מכילים אשר בהם התמודדויות. בתחום לנסות למנוע הצטברות מהן, השתמשו באסטרטגיות אילו כדי להתייצב אל מול האתגרים של החברה, ולנצח.